Nu är det dags efter en bra dag att hoppa i säng - och jag tar med mig en bok som Arthur Freeman en av förgrundsgestalterna bakom kbt och journalisten Rose Dewolf skrivit.
" Vårt tänkande styrs vi ofta av orealistiska föreställningar om vår omvärld och oss själva" Den här boken beskriver de 10 vanligaste misstagen vi gör när vi hamnar i olika situationer.
Jag lovar att berätta vad jag tyckte!
Kramis
